<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do: JAK ŻEGLOWAĆ SZYBKO &#8211; WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO</title>
	<atom:link href="http://kajcoach.sails.pl/2015/01/04/jak-zeglowac-szybko-wszystkiego-najlepszego/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kajcoach.sails.pl/2015/01/04/jak-zeglowac-szybko-wszystkiego-najlepszego/</link>
	<description>Opinie oraz porady regatowe</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2021 16:55:07 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>Autor: Piotrek</title>
		<link>http://kajcoach.sails.pl/2015/01/04/jak-zeglowac-szybko-wszystkiego-najlepszego/#comment-11</link>
		<dc:creator>Piotrek</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Jan 2015 15:11:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://kajcoach.sails.pl/?p=312#comment-11</guid>
		<description>Panie Trenerze!
Jestem fanem Pana bloga, i bardzo szanuję Pańską wiedzę oraz profesjonalizm z jakim pisze pan o żeglarstwie.
Wpisy na Pana blogu dotyczą głównie klas olimpijskich czyli jak wiemy żeglarskiego TOPu, jest może jednak szansa abym w kilku wpisach poświecił Pan trochę uwagi zawodnikom ścigającym się np. w klasach łodzi turystycznych, kabinowych?
Mnie np. szczególnie interesuje kwestia przygotowania siłowego, wytrzymałościowego (siłownia, cardio, trening uzupełniający) dla załogantów np. klas pokroju melges, 730 bądź większych morskich jachtów regatowych.
Jest szansa na taki wpis?

Pozdrawiam serdecznie i życzę samych sukcesów w 2015 roku!
PK</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Panie Trenerze!<br />
Jestem fanem Pana bloga, i bardzo szanuję Pańską wiedzę oraz profesjonalizm z jakim pisze pan o żeglarstwie.<br />
Wpisy na Pana blogu dotyczą głównie klas olimpijskich czyli jak wiemy żeglarskiego TOPu, jest może jednak szansa abym w kilku wpisach poświecił Pan trochę uwagi zawodnikom ścigającym się np. w klasach łodzi turystycznych, kabinowych?<br />
Mnie np. szczególnie interesuje kwestia przygotowania siłowego, wytrzymałościowego (siłownia, cardio, trening uzupełniający) dla załogantów np. klas pokroju melges, 730 bądź większych morskich jachtów regatowych.<br />
Jest szansa na taki wpis?</p>
<p>Pozdrawiam serdecznie i życzę samych sukcesów w 2015 roku!<br />
PK</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
